GF Gymnastikakademin Göteborg logo
GF GYMNASTIKAKADEMIN - GÖTEBORG
Artistisk Gymnastik

Första gången

När det gäller de nya gymnasterna: Första gången kan 1 vuxen följa med in, och titta på träningen. Om det finns behov av lite mer inskolning är det ok.

Klädsel
Träningen sker barfota eller i strumpor.
 
Vi i ser helst att man använder träningskläder som sitter tight, detta för att minska risken för att ledaren trasslar in sig vid passning eller att barnen fastnar i redskap.
 
Tröjor med huvor kan användas under uppvärmning, men under träning bör dessa undvikas.
 
Undvik även alla typer av smycken och se till att sätta upp långt hår i tofs eller fläta. 
 
Tag med vattenflaska med vatten i.
 
Under vintertid kan det vara bra att ha lite extra varma träningskläder, då det kan vara lite kallt i hallen (inga bara armar och ben)
 
Ni får gärna beställa våra Föreningskläder hos Primasalto.se
Väntande föräldrar mfl

Vi har tyvärr inte plats för föräldrar, syskon eller kompisar mfl inne i hallen under träningen.

Många av gymnasterna upplever också att det är jobbigt att träna med en publik, samt att det blir väldigt oroligt i hallen om vi blir för många.

Föräldrar mfl får gärna vänta i övriga utrymmen i vår anläggning.

Försök att att komma 1 anhörig/barn, då vi inte har så gott om utrymme i kapphallen.

Det är även ok att inte vänta kvar. Vi har allas mobnr om det skulle vara något.

Ytterporten till anläggningen

För allas säkerhet och trevnad släpper vi in respektive grupp i anläggningen, 5 min innan träningsstart.

Vilket innebär att ytterporten är låst övrig tid.

Tänk på att inte komma för tidigt, då ni får vänta utanför tills det är dags.

Ytterporten är öppen en stund efter starten, för eventuella sena ankomster.

Tävla

När det gäller tävlingar, så anordnar vi tävlingar inom klubben. Där tävlar alla på våra sk Föreningsserier.

Detta är tävlingar endast för våra medlemmar.

Inga poäng och placeringar delas ut. Alla får medalj och kommer på samma plats.

 

När det gäller tävla utanför föreningen är det först i nivå 5 som vi gör det.

Då har gymnasterna fått en bra grund och en bra tävlingsrutin från våra egna tävlingar.

Fria volter & flickisar

Vi är mycket noga med gymnasternas säkerhet under träningen, så när det gäller fria volter som är lite svårare övningar, börjar vi träna på detta i nivå 3 och uppåt.

En tränings/tävlingslicens krävs.

Försäkringar under träning - tävling - uppvisning

Ministar 1 - 2 & Gymstar 1 - 2

Gymnasterna är försäkrade under träningen med Svenska Gymnastikförbundets "Basförsäkring", den ingår i avgiften.

Bra att tänka på är att ha en bra privat Barnförsäkring, när barnet idrottar, då den täcker mer.

 

Ministar 3 - 4 & Gymstar 3 - 4

Gymnasterna är försäkrade under träningen med Svenska Gymnastikförbundets "Träningslicens", den ingår inte i träningsavgiften, utan betalas separat.

Kostnad: 200 kr/år

 

Ministar 5 & Gymstar 5

Gymnasterna är försäkrade under träningen med Svenska Gymnastikförbundets "Tävlingslicens", den ingår inte i träningsavgiften, utan betalas separat.

Kostnad: 280 kr/år