I den här gruppen har man kommit lite längre i sin gymnastikträning, och behärskar övningar så som Framåtbryggor, Bakåtbryggor mm. Vi börjar öva övningar med tryck, så som Handvolt mm

Vi tränar även Hopp, Barr, Bom

I träningen ingår också Balett & Rörelseskolning lämpat för gymnaster, samt en del Styrke & Flexibilitetsövningar, som är lämpade för att kunna klara av att utföra alla gymnastikövningar som ingår i Träningsnivå 2 - 3

Det är alltid 1 vuxen tränare som leder passet, tillsammans med hjälptränare.

Denna grupp går inte att anmäla sig till utifrån, då vi har en intern kö.

Gymstar Bas 2: Tjejer  12 år & äldre (2012 - och äldre)

Onsdagar kl. 18.00 - 19.30 Nordhemsskolans gymnastiksal - Linnéstan - Centrum

Tränare: Viveca Dahlman & Teresa Sundström med hjälptränare

Klädsel

Vinterterminen 2024 - 2025

Träningar under år 2024: vecka 46 - 50 

Ingen träning: veckorna 51, 52, 1, 2

Träningen fortsätter under år 2025: veckorna 3 - 8

Ingen träning: sportlovet vecka 7 

Terminen är 10 veckor

Priser!

Träningsavgift:   1 500 kr/termin 

Medlemsavgift: 200 kr/år  (betalas oavsett när man börjar)

Gymnastikförbundets Träningsförsäkring 200 kr/säsong (sept - sept) Betalas oavsett när man börjar.