Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
GYMNASTIKAKADEMIN
GÖTEBORG
Steg 1 yngre: Flickor 7 - 8 år (födda 2012 - 2011) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdagar: Måndagar kl. 17.00 - 18.00 eller Torsdagar k. 17.00 - 18.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksalar på Hisingen
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019)  & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivå:   nybörjare - fortsättning 1
Träning: 1 tim/vecka
Träningsperioder: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 

Steg 1 mellan: Flickor 9 - 10 år (födda 2010 - 2009) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdagar: Måndagar kl. 18.00 - 19.00 eller Torsdagar kl. 18.00 - 19.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksalar, på Hisingen.
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivå: nybörjare - fortsättning 1
Träning: 1 tim/vecka
Träningsperiod: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken.
Vi tränar Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 

Steg 1 äldre: Flickor 10 - 11 år (födda 2009 - 2008) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdagar: Måndagar kl. 19.00 - 20.00 eller Torsdagar kl. 19.00 - 20.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksalar, på Hisingen
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivån: nybörjare - fortsättning 1
Träning: 1 tim/vecka
Träningsperiod: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 

Steg 2 yngre: Flickor 8 - 9 år (födda 2011 - 2010) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdag: Onsdagar kl. 17.00 - 18.30
Plats: Bräckeskolans gymnastiksalar, på Hisingen.
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) ej sportlovet vecka 7) 
Träningsnivå: Fortsättning 2 - 3
Träningstid: 1,5 tim (ordinarie träning)  
Träningsperioder: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar  Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 



Steg 2 mellan: Flickor 10 - 11 år (Födda 2009 - 2008) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdagar: Tisdagar kl. 17.00 - 18.30  
Plats: Bräckeskolans gymnastiksal, på Hisingen.
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivå: Fortsättning 2 - 3
Träningstid: 1,5 tim (ordinarie träning)  
Träningsperioder: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar  Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 
Steg 2 äldre: Flickor 12 - 16 år (födda 2007 - 2003) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdagar: Tisdagar kl. 18.30 - 20.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksal, på Hisingen
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivå: Fortsättning 2 - 3
Träningstid: 1,5 tim (ordinarie träning)  
Träningsperioder: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar  Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 
Steg 3
Träningsdagar: Onsdagar kl. 18.30 - 20.00 & Fredagar kl. 17.00 - 19.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksal, på Hisingen
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningsnivå: Fortsättning 4 - 5
Träningstid:  1,5 tim + 2 tim = 3,5 tim/vecka
Träningsperioder: Vår - Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 veckor (sista ordinarie fredagsträning går bort, pga gymnastavslutning)

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastiken. 
Vi tränar  Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching. 
Här bör man kunna göra flick-flack (flickis)
Extraträning: Flickor Steg 1, 2 & 3 (alla åldrar) Vinterterminen 2019 - 2020
Träningsdag: Måndagar & Torsdagar kl. 19.00 - 20.00
Plats: Bräckeskolans gymnastiksal, på Hisingen
Start: Vecka 47 - 51 (år 2019) & Vecka 3 - 8 (år 2020) (ej sportlovet vecka 7)
Träningstid: 1 tim (denna träning är utöver den ordinarie träningen, samt frivillig)  
Träningsperioder: Vår -  Höst - Vintertermin.
Varje termin är 10 ggr.

Gymnastikträning med inriktning på den Artistiska Damgymnastikens tävlingsverksamhet 
Vi tränar/tävlar i   Hopp - Barr - Bom - Matta - Fristående, samt en del styrka, kondition & stretching.